今回は食宅便の賞味期限はいつまで!保存方法から温め方までを徹底解説します。
仕事が忙しく食事の支度に時間をとれない方、妊娠中や子育てで栄養バランスを考えた食事を準備することが難しい方は多いことでしょう。
高齢で食事の準備を面倒に感じたり、食欲がなかなか湧かない方もいらっしゃると思います。
そんなときに、温めたらすぐに食べられるお弁当があったら便利ですね。
そこで、宅配弁当で人気の食宅便のお弁当の賞味期限はいつまでなのでしょうか?
また、食宅便はどのように保存し、温めればよいのでしょうか?
ということで今回は、食宅便の賞味期限、保存方法、温め方についてご紹介します。
目次
食宅便の賞味期限はいつまで?
賞味期限は約2カ月なので、その間冷凍庫に保管し、好きなときに温めればすぐ食べられます。
商品のパッケージにも賞味期限の記載があるので、それで確認するのが確実です。
食宅便の保存方法から温め方まで
冷凍庫に立てて保管する
冷凍の状態で届くので、届いたらすぐ冷凍庫に入れます。
中身が崩れてしまう可能性があるので、立てずに平積みにします。
そのため、あらかじめ冷凍庫のスペースをあけておくとよいでしょう。
電子レンジで温める
パッケージの右下にキリトリ線があるので、ハサミで切ります。
袋のまま電子レンジに入れ、お弁当の場合、500wで約4分、700wで約3分30秒加熱します。
加熱後にまだ底が冷たいときは、10秒ずつ温めます。
食宅便のこんな方におすすめ
食事を作る時間のない方
電子レンジで温めればすぐに食べられるので、調理の時間がない方、料理を億劫に感じる方におすすめです。
高齢者の方はもちろん、仕事で多忙な方、家事、育児で食事作りに手が回らない方など、時間がないなかでも健康的に食事をとりたい方には便利です。
介護の必要な家族を支える方
個人の疾患や状況に合わせたメニュー展開なので、介護食を作る家族の方には頼りになる存在です。
一例として「やわらかい食事」はやわらかさはもちろん、普通食と変わらない見た目を意識して作られているので、彩りよい食事を用意したい方には助けとなります。
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食宅便のメリット・デメリット
メリット
栄養バランスの取れた食事ができる
管理栄養士監修のメニューなので、食生活を改善したい方、時間がなく栄養バランスの整った食事作りがなかなかできない方には嬉しい存在です。
和・洋・中、肉・魚料理と豊富なメニューなので、飽きのこないヘルシーな食生活を楽しめそうです。
自分に合ったメニューを選べる
個人の状況や悩みに合わせたメニューが用意されているので、食事制限のある方も食生活を見直したい方も迷うことなく食事選びができます。
おかずが7食分入った「おまかせコース」をはじめ、塩分を抑えた「塩分ケア」、糖質が気になる方向けの「低糖質ケア」など、栄養バランスはもちろん、見た目にもこだわったコースが揃っています。
温めてすぐ食べられる
電子レンジで温めるのみの調理なので、短時間で食事の支度ができます。
火を使う必要がないので、高齢者の方でも安心して利用できます。
デメリット
冷凍庫の場所を取る
保管が冷凍庫のみのため、場所を取ります。
スペースを確保するため、注文した後に冷凍庫を整理する必要があります。
ご飯がつかない
コースのほとんどがおかずのみのため、ご飯を別に用意しなくてはなりません。
ご飯ものが食べたいときには、丼ものや麺類が揃った「食宅便 おうちde ヘルシー丼」があるので、検討してみてもよいでしょう。
食宅便の注文方法
注文方法は以下のとおりです。
【電話の場合】
0120-8149-39 に連絡する。
営業時間 8時半~20時半
【インターネットの場合】
- 食宅便のホームページの商品一覧ページから商品を選び、「らくらく定期便を買い物かごに入れる」もしくは「1回分を買い物かごに入れる」を押す。
つづけて買い物をしたいときは「お買い物を続ける」を押す。 - 注文に間違いがなければ、「ご購入手続きへ」を押す。
- 注文者情報の入力、届け先、受け取り希望日、支払い方法の選択のあと、「注文する」を押す。
支払い方法・・・クレジットカードか代金引換 - 注文が完了すると、受注確認メールが届く。
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食宅便の口コミ・評判
ご飯と野菜サラダとチキンのトマトソースとクリームコロッケの食卓便(296kcal)で合計555kcal
食卓便は冷凍だけどコンビニ弁当よりは美味いのでダイエット考えてる人にはいいかもね pic.twitter.com/W5IPN01w9D— 牛猫 (@catlikeacow) June 27, 2017
食宅便、お家で美味しいお弁当食べれる感じですごくいい。コンビニより圧倒的に美味しい
— くー@( o・ω・)ノMLSysえんじにあ (@cocodrips) May 17, 2019
食宅便、普通に美味しい。
日清医療食品すげー。— とりうみ (@t0riumi) September 10, 2019
食宅便デビュー感想
うまい。ご飯炊くだけだからクソ楽
お腹いっぱいになる— ??j4?????♂?14日目 (@j4hn) December 11, 2018
宅配冷凍おかず「食宅便」おためしセット。今日は牛肉の味噌煮込み。
やはり上品な味付けでおいしい。
なんというか…減塩なんだけど、おいしさを損なわないギリギリのレベルで止めている感じ。
まさにええ塩梅ですじゃ…。リピ決定でおまかせコースの定期を頼みましたというか明日届きます。 pic.twitter.com/yWoAlXimu9
— きりなし (@kirinashi_tw) January 12, 2021
最近毎日のうち1食を「食卓便」っていう配達してもらう低糖質のお弁当で食べてる
日清医療食品っていうところがクール宅急便で送ってくる
一人暮らしで正直不健康な生活をしてるので、栄養バランスがとれてておいしいものを手軽に食べられるのがありがたいっす— ??ぜろぜくしむ???? (@xexim) December 30, 2018
主人のダイエットをきっかけに、私も購入。弁当がわりに食べてます。意外においしいんです。ハズレなし。3分半チンするだけ。栄養バランスも考えられていて、ぐうたらな私に最適です。これで糖質7.9グラム220キロカロリー。
健康に痩せたい方にオススメ??#食宅便 pic.twitter.com/X5N0UybZKP
— 今井ひろこ@3/9 宿泊施設向けGoogle Hotel Ads活用セミナー【オンライン】 (@Imai_Hiroko) July 3, 2018
食卓便なう(`・∀・´)楽チン飯 pic.twitter.com/b1TPIMADGO
— みぃなん?? (@RoseBeanCat) December 7, 2017
食宅便めっちゃいいな……何も考えずに冷凍庫の中のトレーを上から順にレンチンしていくだけでまともな栄養を摂取できる……
— くんすと (@kunst1080) August 17, 2019
料理がめんどくさかったり家に何もないと、外食したりお菓子やカップ麺食べたりデリバリー頼む癖があるからヘルシーな冷凍弁当常備することに。好き嫌い激しいから食べられるか心配だったけど食宅便のお弁当美味しい????? pic.twitter.com/RfYccgSWBS
— あやか?日常 (@ayk_5215656) September 6, 2019
セブンミールしょっぱく感じたのと、自宅が配送範囲外(取りに行こうにもセブン少し遠い)なので、次は日清の食卓便減塩ケアを試す。
7食分×3人分に備えて冷凍庫開けといたけど、思った以上にヤベェ……アイス買えない…… pic.twitter.com/UXVB9wszgi— メジェドさん@育休明け (@medjedsan) February 24, 2018
食卓便2箱??
一人暮らしサイズの我が家の冷凍庫にギリギリ入りました。置き換えダイエットにちょうどいいんだよね。
バランスもいいし、野菜も魚も取れる食卓便。
授乳中も安心???味の評価は….驚きです
↓↓↓https://t.co/qwjHj3c94u#食卓便#食宅便#ダイエッターさんと繋がりたい#低糖質 pic.twitter.com/Php5A2EgDr— 管理人#冷凍弁当のススメで検索?? (@reito_bento) March 11, 2019
今週もなんとか食宅便を冷凍庫に詰め込めた
— るくしま (@luximam) November 2, 2019
食宅便っていう冷凍弁当のやつ試してみて今日届いたんだけどこれおいしかった!
栄養バランス考えられてるしでめちゃくちゃ良いな、まぁ外食より安いとは言え毎日はお財布にキツそうだけど— はたっく (@hattack122) October 5, 2019
初めて食卓便を頼んでみた!
1から作るより割高かもだけど、これで家事がラクになるかなぁ。
料理作るのってしんどいよー(>_<)
でも、最大14食かぁ。。。足りないね(^^;— もちもち (@yuuchan_yku) January 22, 2019
食宅便3日目&4日目(ラスト)。
+ 品目が多い
+ 安価で割とおいしい
+ 冷蔵庫圧迫度が低め
– 均等に温まらない
– パッケージングがいまいち
こんなとこかな、ひとまず Nosh に帰ります! pic.twitter.com/HF0ioETsFI— Frog (@Frog) February 3, 2021
#食宅便 この1セット食べ終わった感想。
『治部煮』以外は皆、口にあって美味しかった😋🍴💕
今回の治部煮ダケは全体的に味が薄すぎて食べた気がしなかった。
それ以外は合格🏅
量も最初少なく感じたけど慣れて来た。
続けられそう。#食宅便 #低糖質セレクト #糖質制限 #ダイエット pic.twitter.com/0ahEIqZfUz— デコ (@lA13A1bk3ydUgIY) November 1, 2020
#食宅便
牛肉と豆腐の和風あんかけ味濃いめだった💦
なんか下がぴりぴりした
独特な味付けなのかなぁ#摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/gAkWSnuR8k— クマうさぎ (@sweetester0622) January 31, 2021
食宅便を食べた感想を見ると、美味しいことは間違いなく、楽に栄養が取れるからありがたい声が多いです。
ただ、食宅便を保存するために冷蔵庫が占領され、かさばってしまうので、食宅便の弁当の場所を確保する必要があるので注意してください。
食宅便の賞味期限はいつまで!保存方法から温め方まで徹底解説!まとめ・感想
今回は食宅便の賞味期限と保存方法、温め方についてご紹介しました。
冷凍保存でき、好きなときに温めればすぐに食べられる便利さは、多忙な日々を送る方、調理が難しい高齢者の方、どなたも嬉しいと思います。
火を使わない簡単な調理方法も魅力的です。
一度試してみてはいかがでしょうか?
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