『食宅便』は「食べたいときに、すぐおいしい。」をテーマに、栄養バランスの取れた食事を冷凍状態で届けている宅配食事サービスです。
特定の栄養制限食やダイエット食などの目的別を含め、バラエティーに富んだメニューを取り揃えており、SNSでも高い評価を得ています。
しかし、実際に利用する際は個人によって向き不向きがあるのは当然です。
それでは食宅便を利用するうえで、どのようなメリット・デメリットがあり、どういった方が食宅便の利用に向いているのでしょうか?
そこで今回は、食宅便のメリット・デメリットをもとに、食宅便がおすすめできる人とできない人について解説します。
また、食宅便に関する口コミや評判の紹介ほか、注文方法も詳細に解説していますので、併せて参考にしてみてください。
目次
食宅便のメリット・デメリット
メリット
食事がレンチンだけで作れる
食宅便は全メニュー冷凍の状態で届けられるため、必要な調理は電子レンジで温めるだけなので調理に手間がかかりません。
そのため忙しくて料理に時間をかけられないときや、料理をちょっとお休みしたいときなどでも本格的な献立を楽しめる食事ができます。
食生活に合わせやすいコース
食宅便には目的別に4つのコースがあるため、自身の食生活に適した購入ができます。
おもなコースは、以下の【定期コース(らくらく定期便)】【通常コース】【おこのみセレクト】【健康応援マーケット】の4コースです。
【定期コース(らくらく定期便)】
5食~7食が1セットになったメニューを、毎週・隔週・月イチの間隔で定期的に購入できます。
[対象のコース]
・おまかせコース
・低糖質セレクト
・塩分ケア
・たんぱくケア
・カロリーケア1200
・カロリーケア1600
・やわらかい食事
・まんぷく亭
・おうちdeヘルシー丼
・はらすまダイエット
【通常コース】
5食~7食が1セットになったメニューを、自分のタイミングに合わせて都度購入できます。
[対象のコース]
・限定セット(※):ワクワクバラエティー7食セット
・限定セット(※):ハッピー!ヘルシー!元気モリモリお肉セット
・おまかせコース
・おこのみセレクトコース
・低糖質セレクト
・塩分ケア
・たんぱくケア
・カロリーケア1200
・カロリーケア1600
・やわらかい食事
・健康応援マーケット
・まんぷく亭
・おうちdeヘルシー丼
・食宅便の家電製品
(※)=期間、または数量限定のセット
【おこのみセレクト】
好みの献立を、単品ごとに選んで購入できます。
【健康応援マーケット】
健康への悩みや用途に合わせて、厳選した栄養調整食品やサプリメントが購入できます。
以上のように、利用者のニーズに応えたが用意されているため、自身の目的に合ったメニューが選びやすくなっています。
デメリット
送料・手数料が発生してしまう
食宅便商品の購入には商品代金の他にも送料や手数料がかかります。
そのうえ、商品の組み合わせによっては出荷元が分かれてる場合があり、その場合は“出荷元ごと”の送料が発生します。
また、支払いを代金引換で行う場合には、「代引き手数料」も発生します。
そのため、商品代金以外にお金をかけたくない方にとってはイタい出費と感じてしまうでしょう。
しかし、送料は定期購入にすることで半額にでき、加えて全国一律料金なので出荷元から遠方にお住まいがある方ほどメリットがあります。
(大島・八丈島を除く伊豆諸島と小笠原諸島には配送していません)
詳細を以下の表にまとめましたので、参考にしてみてください。
【出荷元別:取扱コース・送料・手数料一覧表】
出荷元 | 取扱コース | 送料 (1梱包あたり/税込) |
代引き手数料 (1梱包あたり/税込) |
京都 | ・塩分ケア ・カロリーケア ・たんぱくケア ・やわらかい食事 ・はらすまダイエット |
都度購入:780円 定期購入:390円 |
320円 |
神奈川 | ・おまかせコース ・おこのみセレクト (都度購入のみ) ・低糖質セレクト ・限定セット ・まんぷく亭 ・おうちdeヘルシー丼 |
都度購入:780円 定期購入:390円 |
320円 |
茨城 | 健康応援マーケット | 都度購入:780円 | 320円 |
※代引き手数料は、支払いを「代金引換」で行った場合にのみ発生します。
※1梱包に入るのは、「2セットまで」です。
保管スペースが必要
食宅便商品は、一度の配送に最小:5~7食が届くので、冷蔵庫や冷凍庫にある程度の保管スペースが必要になります。
そのため使用している冷蔵庫や注文内容によっては、整理しても入りきらない場合があります。
まずは食宅便の「お試しセット(4食:税込1,980円)」を購入し、あらかじめ必要なスペースを把握してから食宅便を本格的に利用してみると良いでしょう。
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食宅便をおすすめできる人とできない人!
おすすめできる人
食宅便は、普段から栄養バランスのとれた食事に改善したい方におすすめです。
食宅便のメニューは、1食につき15品目以上の食材を目安に使用しており、さらには管理栄養士によって栄養をバランス良くとれる献立を組み合わせています。
また、糖質を抑えたい方には「低糖質セレクト」、噛む力や飲み込む力が弱い方には「やわらかい食事」など、目的に応じたコースが用意されています。
そのため、食生活の改善や療養目的の制限食、ひいては健康的なダイエット食としても利用できます。
おすすめできない人
食宅便は、冷凍庫に保管できるほどスペースがない、または確保できない方にはおすすめできません。
食宅便商品は、1食のサイズが包装状態で縦:230mm×横:170mm×高さ:40mmほどあり、加えて平積みでの保存が必須です。
このサイズは一般的なひとり暮らし用の冷凍庫の場合、中身が空の状態であっても10~12食が限度かと思われます。
そのため、一般的なひとり暮らし用の冷凍庫を使っている方は、最低でも1セット分(5~7食)が入るスペースを確保する必要があります。
食宅便の口コミ・評判まとめ
食宅便は味が濃いので、うちは低糖質セットを利用してます。
関東出身なのでちょっと甘いんですよね。でも今住んでる福岡の人にはピッタリかも‥。
値段も同じ560円で、カロリー250kcalに糖質10g以下。
これを玄米やオートミールで食べればかなりヘルシーなお昼ごはんに😋https://t.co/jUWmJpLJ0x pic.twitter.com/zHjQyzkxu3— 巣ごもり主婦アニス (@annice20910026) February 16, 2022
最近食事を作るのが面倒くさくなった&バランス良い食事がしたいということで冷凍弁当を頼んで食ってる。#食宅便 は旨いと思った。
— おゆ@ (#)∀`) b (@oyu_games) February 14, 2022
ハンバーグ頂きました🍗
美味しかった!🌸🍽🍷#食卓便 #食宅便 pic.twitter.com/QHf0cM7eWP— あいあいヾ(@⌒ー⌒@)ノ (@aihime_sama) February 14, 2022
月曜日から食宅便さんのごはんが
定期便で隔週届きます。
毎週でこそありませんがこれで今年の目標の
一つ目が早々達成ということになります。
(継続が大前提なのでまだ厳密には×)
お昼を考えるのも大変なので美味しいご飯が
買いに行かなくてもお家にあって5種類も
おかずがあるとか幸せ過ぎる。— 宝鐘海賊団下っ端 広瀬あかり (@akarihirose_) February 12, 2022
この時間に夕食。
これは食宅便の低糖質の冷凍弁当「ハーモグ」です。
これで糖質4.3グラムとはすごいです。
主食はレタス^^ pic.twitter.com/irQr0j8vUd— アマノ|ヒゲ脱毛と食欲、嗜好品etc (@amano01971) February 11, 2022
2/10分を忘れておりすみません、2/11での投稿となります。
1月度以降の食宅便続きで、嫌いな味付けにまず出会わずバランス良いレシピありがたいです。節約しつつ3日にいっぺんは贅沢としていただきます😋 pic.twitter.com/OuUZk1i1Ed— イラストレーター/トト (@li_lonxbp) February 11, 2022
忙しい社会人ダイエッターに最適な宅配弁当「食宅便」の体験レビュー!
「たんぱくケア」や「糖質オフ」など自分のダイエットスタイに合わせてメニューを注文でき、肝心の味も◎で満足度120%でした✨
初回は『税込1,980円+送料無料』なので、宅配弁当デビューに最適です!https://t.co/DLzsxp62b5 pic.twitter.com/kgd52rflOg
— ショウ │しっかり食べて14kg減 (@diet_sho88) February 11, 2022
遅いお昼はあんかけ焼きそばでした。美味しかったです🌸#食宅便 #食卓便 pic.twitter.com/Ps0HL7udj6
— あいあいヾ(@⌒ー⌒@)ノ (@aihime_sama) February 10, 2022
#食宅便 の #塩分ケア 3食目!
メインはチキンのもち麦入りトマトソース!✅メイン横の野菜は唯一の薄味ですがトマトソースで問題なし!
✅カレーだしの炊き合わせは思いのほか辛め。塩分少なめを辛さでカバーしてるのかも🤔他の副菜もしっかりした味わいで美味しくいただきました😋 pic.twitter.com/Irra4Slafn
— きいろ@宅食ブログ×子育て×読書 (@kimidori_blog) February 9, 2022
ナッシュとか食宅便とか一人暮らしの時よく使ってたけどマジで便利だしおすすめよ
— ✨🕺五条🕺✨🌕 (@Gojosaaaaaaaaan) February 7, 2022
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食宅便の宅配の注文→受け取り方法
営業時間:8時半~20時半
【①公式サイト:コース紹介ページを開く】
以下のURLを使い、食宅便公式サイト:コース紹介ページを開いてください。
【②通常コースからくらく定期便を選ぶ】
コース紹介ページで、『通常コース』か『らくらく定期便』『おこのみセレクトコース』『食宅便 健康応援マーケット』のいずれかを選んで注文を進めます。
ただし、注文手順は「通常コース」「らくらく定期便」「おこのみセレクトコース」「食宅便 健康応援マーケット」で異なっています。
下記において、コース別の注文手順と注意点を記載しているので参考にしてみてください。
『通常コース』の場合
「注文の都度、または注文分商品だけを届けてもらいたい」場合は通常コースで注文してください。
【①商品をショッピングカートに入れる】
注文する商品が決定したら、商品一覧ページからの場合は[1回分を買い物かごに入れる]ボタンをクリックします。
また、商品詳細ページからの場合は[1回分を注文する]ボタンをクリックすることでも、決定した商品がショッピングカートに入ります。
【②買い物の継続は「他の商品を選択」、購入手続きは「購入手続きへ」】
引き続き商品を選びたい方は、[他の商品を選択]ボタンをクリックすると買い物が継続できます。
逆に、商品選びを終了して購入手続きに進みたい方は、[購入手続きへ]ボタンをクリックします。
また、間違った商品を選択した場合は、[削除する]ボタンをクリックして選択した商品を取り消します。
※セット数に関わらずカートに入れることはできますが、2セットごとに送料が追加されるので注意してください。
※『通常コース』の商品と『らくらく定期便』の商品を一緒のカートに入れることはできません。
【③購入手続き】
おもな購入手続きは、「注文者(個人)情報の入力」「届け先・配達希望日時の設定」「支払方法の選択」です。
下記:【注意点】の内容をもとに入力・設定し、間違いがないかを確認したあと[注文する]ボタンをクリックします。
【④受注確認メールが届く】
注文が受理され、【③】で入力したメルアドに「受注確認メール」が自動配信されたら注文は完了です。
『らくらく定期便』の場合
【①商品をショッピングカートに入れる】
注文する商品が決定したら、商品一覧ページからの場合は[らくらく定期便を買い物かごに入れる]ボタンをクリックします。
また、商品詳細ページからの場合は[らくらく定期便を注文する]ボタンをクリックすることでも、決定した商品がショッピングカートに入ります。
①の後は、配達周期を「毎週」「隔週」「月イチ」のいずれかで設定する以外、通常コースの注文手順②~④と同じ流れです。
『おこのみセレクトコース』の場合
注文は通常コースのみで、らくらく定期便では利用できません。
【①商品を選択】
おこのみセレクトコースのページ内で、選択した商品の[増やす]ボタンをクリックします。
下記画像のように、商品が増えると選択した画像の左上に個数が表示されます。
【②商品をショッピングカートに入れる】
商品を4食以上8食までの範囲で選択したら、下記画像右下の[買い物かごに入れる]ボタンをクリックすることで、決定した商品がショッピングカートに入ります。
あとは、通常コースの注文手順③~④と同じ流れです。
『食宅便 健康応援マーケット』の場合
【①健康応援マーケットを選択】
食宅便公式サイト内「お悩み別コース」の中から、[ 健康応援マーケット]をクリックします。
【②商品をショッピングカートに入れる】
健康応援マーケットの商品一覧ページにて、希望の商品を選択すると、その商品の詳細ページへ自動的に移動します。
移動先の商品詳細ページにて、[買い物かごに入れる]ボタンをクリックすることで、決定した商品がショッピングカートに入ります。
※セット数に関わらずカートに入れることはできますが、2セットごとに送料が追加されるので注意してください。
※健康応援マーケット商品は、ほかの食宅便商品と同時に注文できません。
あとは、通常コースの注文手順③~④と同じ流れです。
注意点
【「届け先・配達希望日時の設定」の注意点】
「届け先・配達希望日時の設定」では、以下の点に注意してください。
・商品の配送日は、注文日より4~7日後の間で設定できます。
・配送の時間帯は委託先の「ヤマト運輸配送時間帯」をもとに、下記の区分で選択・設定できます。
ヤマト運輸配送時間帯
※交通事情や天候の影響により、配達日が前後する場合があります。
※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)と小笠原諸島への配送はしていません。
【「支払方法の選択」の注意点】
「支払方法の選択」において、以下の支払方法と注意点があります。
〈支払方法〉
[クレジットカード]
JCB
VISA
MASTER CARD
ダイナーズ
アメリカン・エキスプレス
※クレジットカードでの支払いは、一括のみとなります。
[口座振替]
口座振替手続き完了まで(2ヶ月程度)は、代金引換での支払いになります。
[代金引換]
商品の受け取り時にヤマト運輸の配達員へ直接、商品代金と共に「代引き手数料(1梱包につき):320円」を支払って下さい。
【注文方法別の支払方法】
注文方法により利用できる支払方法が異なるので、以下の表を参考にしてみてください。
〈電話注文〉
らくらく定期便 | 通常コース | |
クレジットカード | ○ | ○ |
口座振替 | ○ | × |
代金引換 | ○ | ○ |
〈ネット注文〉
らくらく定期便 | 通常コース | |
クレジットカード | ○ | ○ |
口座振替 | × | × |
代金引換 | ○ | ○ |
食宅便のメリット・デメリット!実際に利用した口コミ・評判!まとめ・感想
今回は、『食宅便』を利用する際のメリット・デメリットを中心に解説しました。
食宅便は、目的別に用意されたコースや注文方法など、非常に自身の都合に合わせやすい買い物ができる宅配食サービスです。
他社においては、セット注文・単品注文のどちらかしかない場合が多く、セット・単品ともに注文できる食卓便のようなところは珍しいです。
また食事の献立も、それぞれ栄養バランスが整えられているため、「健康を意識した食事をしたいだけ」という方でも気軽に利用できます。
さらに、おまかせコースは「お試しセット」を4食1,980円(税込)+送料無料というお手頃価格で試せます。
ぜひ一度、食宅便の「お試しセット」を利用して、実際に商品やサービスを体験してみてはいかがでしょうか。
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