食宅便のアレルギー対応や確認方法まとめ！無添加のメニューはどれ？

今回は、食卓便のアレルギー対応やその確認方法、さらに無添加のメニューはあるのか？ご紹介いたします。

 

食物アレルギーを持っている方は、日常生活でも気をつけねばなりません。

特に命に危険が生じる過敏な反応が出る「アナフィラキシーショック」を引き起こすようなことになったら大変ですね。

 

そこで、自宅まで届けてくれる便利な食宅便のアレルギー対応はどのようになっているのでしょうか？

また、食宅便のメニューには、体に優しい無添加のメニューなどはあるのでしょうか？

 

ということで今回は、食卓便のアレルギー対応やその確認方法、さらに無添加の有無についてご紹介します。

食宅便のアレルギー対応

食卓便のアレルギー対応は、残念ながら行われていません

食卓便のHPにある「よくある質問」でも、以下のように行われていないことを明記しています。

 

対応していません。

アレルギー対象となるものが入っていない場合でも特定原材料を使用した設備で製造しているため完全に取り除くことはできません。

引用：https://shokutakubin.com/shop/pages/faq_03.aspx

アレルギー物質の栄養成分表示は明示

食卓便は、アナフィラキシーショックを引き起こす代表格である、えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生の「特定原材料7品目」は、キチンとパッケージに栄養成分表示されておりますので安心ですね。

 

さらに特定原材料に準ずるもの20品目である、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチンについても表示されております。

 

食卓便では、実に多品種多品目を製造しております。

これらの食材を使用した設備で製造されているのは致し方無い事ですね。

他の大手宅配サービスでもアレルギー対応はしていないようです。

冷凍食品が多いため、添加物は使用している場合も

添加物に関しては、使用しているケースがあるようです。

勿論、国の基準を遵守しており、健康上の問題はありません。

 

商品パッケージやＨＰで確認できますので、「どうしても添加物が気になる！」という方は確認してくださいね。

医療機関でしっかりと調べる

アレルギーに対する疑念があるようでしたら、医療機関でしっかりと調べて、自分のアレルギー症状の重度を正しく把握しておくことをおすすめします。

 

重度の食物アレルギーをお持ちの方は、それ自体を摂食しなくても、設備で使用していた（成分やカスなどが鍋底に残っているケースがある）というだけでも、危険です。

 

しかし、中には「思い込み」ということもよくあるようです。

特に小さなお子さんである乳・幼児期などはアレルギー症状が出やすいのですが、成長とともに免疫や消化吸収のシステムも成熟し、アレルギーが治っているケースも多くみられます。

 

成人においても、体質が変わり、思い込んでいたアレルギーが完治していることもあるので、血液検査や皮膚テストだけではなく、食物経口負荷試験（どのくらいなら食べても問題ないか調べる検査）までされることをおすすめします。

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食宅便のアレルギー確認方法

ＨＰを見る

食卓便のＨＰの各メニューをクリックすると、アレルギー物質を使用している場合、必ず表示されています。

 

商品ラベルを見る

食べる前に、商品の裏にある商品ラベルの「栄養成分表示」を見て、使用されているかどうかを必ずチェックしてください。

商品の改定などにより、注文した時と違う食材を使用している時もあります。

「おこのみセレクトコース」で1食ずつチョイスする

食卓便の「おこのみセレクトコース」であれば、自分で1食ずつメニューをチョイスできるので、ＨＰからアレルギー物質が含まれていないメニューを注文する前に選べますね。

 

食宅便のメニュー・コース

おこのみセレクトコース

食宅便 評判

7食分 ￥3,920(税込)（食宅便　中華セット）
7食分 ￥4,105(税込)（ワクワクバラエティー7食セット）
8食分 ￥4,480(税込)（ハッピー！ヘルシー！元気モリモリお肉セット）
※季節によって変わる場合があります

 

「おこのみセレクトコース」は、メニューは50種類以上の和・洋・中、肉・魚料理から選んで注文できます。

アレルギー物質が入っているかも、事前にＨＰでチェックできます。

 

4食分～16食分を１配送・2梱包まで(送料780 円)で注文可能。

「らくらく定期便」は利用できません。

限定セット

Ａ・Ｂコース 各7食セット
7食分 ￥3,920(税込)

 

「限定セット」は季節限定で、旬の素材を使用したり、お得なバラエティに富んだ味わいを楽しめることが出来ます。

続々と新しい限定セットも登場してくるので、ワクワクと飽きずに頂くことができますね。

おまかせコース

食宅便 評判

食宅便 評判

値段A～Gコース　各7食セット
7食分 ￥3,920(税込)

 

「おまかせコース」は、食卓便の中で人気No.1です。

栄養バランスを考えた7食分のおかず、和洋中の約160種の中からおまかせで選んで届けてくれます。

 

素材の偏りがないよう、栄養バランスも取れて選ぶ悩みがないのがうれしいですね。

「らくらく定期便」にすれば送料が半額の390円（税込）で食卓便ポイントも2倍貰えます！

低糖質セレクト

食宅便 評判

食宅便 評判

値段A～Gコース　各7食セット
7食分 ￥3,920(税込)

 

「低糖質セレクト」は、1食あたりの糖質を10ｇ以下に抑えたおかずが7食セットされており、糖尿病等の生活習慣病の方や予防が必要な方におすすめです。

 

また糖質制限ダイエットにも最適で、メニューが豊富にあるので、飽きずに持続できます。

カロリーも平均246kcalなので、カロリーを気にせず、安心して食べられます。

塩分ケア

食宅便 評判

食宅便 評判

A～Gコース　各7食セット
7食分 ￥4,340(税込)

 

「塩分ケア」は、1食あたりの塩分を2.0ｇ以下に抑えた7食1セットされており、高血圧や心臓病等で塩分を控えたい人におすすめです。

 

メニューもA～Gまで7種類とかなり豊富で、味も出汁を効かせているので、物足りなさを感じない内容で、飽きずに持続できます。

カロリーケア

食宅便 評判

カロリーケア1200　A～Eコース　各7食分 ￥4,340円(税込)
カロリーケア1600　A～Eコース　各7食分 ￥4,340円(税込)

 

「カロリーケア」は1食あたりのカロリーが約400Kcal（ご飯100gを一緒に食べたとき）の「カロリーケア1200」、1食あたりのカロリーが約530Kcal（ご飯150gを一緒に食べたとき）になる「カロリーケア1600」があり、カロリー計算が面倒な方やダイエットしたい方におすすめです。

「らくらく定期便」にすれば送料が半額の390円（税込）で食卓便ポイントも2倍貰えます！

たんぱくケア

介護食 宅配 低タンパク質

介護食 宅配 低タンパク質

A～Gコース　各7食セット
7食分 ￥4,340(税込)値段

 

「たんぱくケア」は1食あたりのたんぱく質量が13ｇ程度、塩分2.0ｇ、カリウム500ｍｇ、リン270mg以下に抑えており、腎機能障害などによりタンパク質制限している方におすすめです。

 

メニューもA～Gまで7種類とかなり豊富で、味も出汁を効かせているので、物足りなさを感じない内容で、飽きずに持続できます。

やわらかい食事（あいーと）

介護食 宅配 お腹に優しい

介護食 宅配 お腹に優しい

やわらかい食事A～Cコース　各7食分　4,340円(税込)
やわらかい食事（あいーと）A～Cコース　7食分　4,620(税込)

 

「やわらかい食事」は噛む力や飲み込む力が弱くなったり、胃腸に不安のある方におすすめのコースです。

歯茎でつぶせるほどの固さに調理されておりますので、介護食としても便利です。

 

ちなみに、（あいーと）シリーズは、栄養ケアをサポートするイーエヌ大塚製薬の『あいーと』とのコラボ商品です。

おうち de ヘルシー丼

食宅便 評判

食宅便 評判

A～Cコース　各5食分3,050円(税込)

 

「おうち de ヘルシー丼」は、野菜たっぷりでヘルシーですが、丼でガツンと食べたい方におすすめです。

一皿（ワンディッシュ）で完結したいタイプには大変好評で、麺類も入っております。

 

五穀米などの素材にも配慮しており、カロリーも控えめになっていますが、食後の満足感は抜群です。

はらすまセット

食宅便 評判

食宅便 評判

食宅便 with はらすまダイエット 1200 7食分　4,480円（税込）～
食宅便 with はらすまダイエット 1600 7食分　4,448円（税込）～

 

ダイエット支援ツール「はらすまダイエット」と食宅便がコラボした「はらすまセット」は、内臓脂肪を減らすためのダイエット食事メニューで、忙しい人が健康的にダイエットしたい方におすすめです。

 

「はらすまダイエット」とは日立製作所が従業員の生活習慣病のリスクを低減することを目的に開発されたダイエットメニューで、PCやスマホ、支援ツールで可視的にダイエットできるプログラムです。

 

そして、生活習慣病の原因となっている内臓脂肪を減らすことができ、食事から生活習慣を改善することが出来ます。

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食宅便の味の口コミ・評判

食宅便のこんな方におすすめ

忙しくて料理に時間がかけられない人

食宅便は冷凍で届き、食べたい時にレンジでチンするだけで美味しく食べれるので、手間暇かけた料理を作りたいけど、忙しくて料理する時間がない方におすすめです。

 

アレルギー物質が気になる方も、栄養成分表示にきちっと明示されてますので、食べる前にすぐチェックできます。

 

仕事や家事、育児、介護等に忙しい時も、家族や自分の健康のために、バランス取れた食事が食卓便で解決します。

生活習慣病や介護食など常に栄養計算しなければならない人

食卓便は、各コースで様々な栄養計算がされているので、安心して持続的に食べられます。

 

糖尿病や肥満、高血圧などの生活習慣病をお持ちの方やその予備軍の方、さらに介護食が必要な方は、その食事の摂取内容を持続的に考えねばなりません。

 

食卓便はタイプに分けて、塩分やカロリーもきちんと計算されており、アレルギー物質も明記されております。

 

さらに生活スタイルに合わせて「塩分ケア」や「たんぱくケア」、「低糖質セレクト」など、介護食として「やわらかい食事コース」など様々あり便利ですね。

アレルギー物質にも気をつけてダイエットしたい人

食卓便はダイエット向けのコースも充実してますので、アレルギー物質の明示は勿論、栄養成分表示やカロリー表示が1食ずつ付いており、おすすめです。

 

ダイエット食は同じものに偏る傾向があり、だんだん飽きてきてしまいます。

 

食卓便なら、「低糖質セレクト」や「はらすまダイエット」などダイエットに適したメニューもあり、メニュー数が豊富なので、飽きずに持続することが出来ますね。

 

さらに「らくらく定期便」にすれば、買い忘れもなく、送料半額、食卓便ポイント2倍でおすすめです。

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食宅便のメリット・デメリット

食卓便のメリット

とにかく「メニューの豊富さ」が他の大手宅配サービスと比べても際立っています。

7つのコースも用意されたセットメニューもあり、飽きさせない味への工夫もされてますので、アレルギー物質がないものを選択しても、様々チョイスできるのが嬉しいですね。

 

またきちんと1食ずつ計算された「栄養バランスの良さ」。

ダイエットや生活習慣病改善や介護食など細やかに配慮された「ヘルシーなメニュー」が多いので安心です。

 

クール便だと「1梱包2セット」までの定期便配送料は「390円」なのもお得です。

 

さらに「らくらく定期便」だと「食卓便ポイント」が2倍に付与、1ポイント1円として1,000ポイントから使用可能で、溜まったポイントは食卓便が厳選した豪華景品やオリジナルグッズと交換することが可能です。

食卓便のデメリット

食宅便は、冷凍食品が多いので、「冷凍庫は大きい」ものを用意しなければなりません。

一人暮らし用の小さな冷蔵庫の冷凍スペースだと、定期便の７～８食分は厳しいかもしれませんね。

 

長期保存を実現した冷凍食品なので、無添加ではありません。

勿論、食の安全は担保されておりますが、無添加にこだわる場合はおすすめしません。

 

「らくらく定期便」の初回の最短配達日は4日後です。

即日配達はありませんのでお気を付けくださいね。

食宅便の料金・商品価格

食宅便の各メニューの料金を表にまとめてみました。

コース名 料金(税込) 送料(税込)
おまかせコース A、B　7食：3,920円 390円
おこのみセレクトコース 488円～1,350円 390円
低糖質セレクト A、B　7食：3,920円 390円
塩分ケア A、B　7食：4,340円 390円
カロリーケア1200 A、B　7食：4,340円 390円
カロリーケア1600 A、B 7食：4,340円 390円
たんぱくケア A、B 7食：4,340円 390円
柔らかい食事 A、B、C　4,406円 390円
おうちdeヘルシー丼 定期、A、B 5食：3,050円 390円
逸品おかず 和A、Bセット　中華セット　4食：2,580円 390円
おこのみセレクトコース 1食：560円～ 390円

食宅便のアレルギー対応や確認方法まとめ！無添加のメニューはどれ？まとめ・感想

今回は、食卓便のアレルギー対応やその確認方法、さらに無添加のメニューはあるのか、ご紹介しました。

アレルギー物質や添加物を事前にＨＰで確認できるのが嬉しいですね。

 

また商品パッケージにも詳しく表示されております。

食卓便はメニューが豊富でリーズナブルなので、常にストックしておけば、料理の心配も減って安心ですね。

ぜひとも食卓便をご活用してみてください。