高齢になって、筋力や身体能力の低下に伴い、食べ物が噛みにくく飲み込みにいと食べることも負担になってしまいます。
食べることも楽しみのひとつであるはずなのに、若い時のようにおいしさを感じず、食べる気にならないなど高齢者の食欲が落ちてくることがあります。
そんな高齢者が食欲のなくなったときに、便利で食べやすいおすすめの宅配食は?
ということで今回は、高齢者が食欲がない時に食べやすいおすすめの宅配を紹介します。
目次
高齢者が食欲がない時の宅配おすすめは「やわらかダイニング」!
やわらかダイニングがおすすめの理由
食欲がないときは視覚や聴覚・触覚・味覚・臭覚といった五感とも関係しており、彩りや味・栄養にこだわったメニューが豊富な「やわらかダイニング」がおすすめです。
また独自の調理法でやわらかさが3段階あり、健康の状態が変わっても長く続けられます。
やわらかダイニングの「かなりやわらか」コースでも素材の形を残しており、普通食と変わらないのでムース食では食欲が落ちる・・・といった方にもおすすめです。
高齢者にとって食事をするうえで、楽しく食べるためには見た目も大事な要素のひとつです。
また他社とは違ってお試しがあり、柔らかさは3段階もあるのが特徴です。
介護宅配サービス名 | お試し | やわらかさ | 特徴 |
やわらかダイニング | お試しあり 初回のみ送料無料 |
|
食事が楽しくないと悩んでいる人におすすめ |
まごころケア | なし | やわらか食7食セットのみ | 高齢者・障害者向け |
食宅便 | なし | やわらかく調整した7食セットのみ | 制限食が必要な人におすすめ |
最近、食べる量が減ってきたのでは?と思ったら、メニューも豊富な齢者向け宅配「やわらかダイニング」の利用をおすすめします。
やわらかダイニングのメリット
繰り返しになりますが、やわらかダイニングは見た目にも拘り、食材の大きさや食感・味付けなど、高齢者が食欲のないときでも食べやすいように工夫がされているのでおすすめです。
- やわらかさが3段階から選べる
- ちょっとやわらかめ食・かなりやわらかめ食・ムースやわらか食
- 和・洋・中のバリエーションが豊富なメニュー
- ちょっとやわらか食100種類以上・
- かなりやわらかとムースやわらかは50種類以上
- 食べられない食材は、メインの食材からのみ除くことができる
やわらかダイニング実食レビュー:高齢者の介護食や歯列矯正中の方にオススメ!もちろん減塩です!
父親が昨年夏あたりから箸がうまく使えない状況(レビー小体型認知症)」になってしまったので、力が弱くても食べやすい『やわらかダイニング』をお試しで頼んでみました。https://t.co/KuewzyzsDu pic.twitter.com/cjgjrJtgsp
— 減塩食ドットコム (@co_lone) January 17, 2019
食欲のないときにこそ、おいしそうな見た目や食感が大事ですね。
その点やわらかダイニングは、やわらかさの中にも素材の形を残しているので普段の食事と見た目は変わらず、おいしく食べていただけます。
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やわらかダイニングのデメリット
やわらかダイニングは、メニューが豊富で食欲のないときでも食べやすいのですが、何かしらの食事制限のある人には不向きかもしれません。
また、おかずのみのお届けになるので、ごはんやみそ汁などはご自宅で用意する必要があります。
素材のやわらかさや飲み込みやすさに配慮されたメニューなので、糖質やタンパク質・塩分など食事で制限しなければいけない人には他社のサービスと思比較して選ぶ必要があります。
やわらかダイニングのメニュー
やわらかダイニングのメニューには、やわらかさが3段階に分かれているので、食べやすい柔らかさを選ぶことができます。
(画像引用元:https://yawaraka-dining.com)
やわらかダイニングは見た目や味つけ・栄養バランスにこだわったメニューで、高齢者が食事の時間を楽しく、そして食べやすいようにさまざまな工夫をしています。
まずは、やわらかダイニングをお試ししてみて、それから定期で注文したほうがいいのか、その都度注文したほうがいいのか決めてはいかがでしょうか。
やわらかダイニングの使い方・方法
- ホームページから好きな商品を選んで「カゴへ入れる」ボタンを押します。
- ショッピングカート画面で、選んだ商品と金額を確認し、間違いがなければ「購入手続きへ進む」ボタンを押します。
- 買い物に必要な情報を入力し、支払い方法を選択します。
- 間違いがなければ「この内容で注文する」ボタンを押して注文完了です。
- ご注文から5日前後でお届きます。
- 届いた食事を電子レンジで温めるだけ
支払方法は、「郵便振替・コンビニ払い(後払い)」「代金引換」「クレジットカード払い」が選べます。
賞味期限は冷凍3ヶ月以上と長期保存が可能ですので、食事を作れない時のための常備食としても活躍します。
やわらかダイニングの料金
コース名 | 通常料金 | 定期料金 | 送料 |
ちょっと柔らかめ宅配食 | 7食:4600円 14食:9100円 21食:13500円 |
7食:4600円 14食:9100円 21食:13500円 |
初回無料 通常:700円 定期:350円 |
かなり柔らかめ宅配食 | 7食:5200円 14食:9900円 21食:14800円 |
7食:5200円 14食:9900円 21食:14800円 |
初回無料 通常:700円 定期:350円 |
ムースやわらか宅配食 | 7食:5200円 14食:9900円 21食:14800円 |
7食:5200円 14食:9900円 21食:14800円 |
初回無料 通常:700円 定期:350円 |
定期便を利用すると、通常700円の送料が半額の350円になります。
また、定期便のお届け内容の変更やお休は次のお届け日の1週間前までに電話で伝えるだけで大丈夫です。
定期便を始めたらやめられないということはないのでご安心ください。
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高齢者が食欲がない時の介護食宅配の選び方
高齢者が空腹なのに食欲がない理由
高齢者が筋力の低下や身体機能の衰えにより、食べることが負担になっていることが多く、空腹でも食欲がなくなることがあります。
- 食べ物の食べにくさや飲み込みにくいと感じている
- 口内炎や入れ歯が合わないなど口内の調子が良くない
- 運動不足やおやつを頻繁につまんでしまう
- 体調がすぐれないなど病気によるもの
- 認知症やうつ病・・・
また、食欲は視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚といった五感とも関係がありますので、見た目や食感・味付けなども食欲不振につながります。
- 味覚・・・大きなものが食べにくさを感じたり飲み込みにくくなる
- 視力・・・鮮やかさがなく色あせて見え「美味しそう」と感じにくいる
- 臭覚・・・においから得られる「食べたい」という意欲がわきにくい
- 聴力・・・食事を作る音が聞こえにくく、食事を待つ楽しみがわかない
- 触覚・・・箸やスプーンがうまく使えなる
このように、高齢になると身体的機能とともに五感も衰えてくるので、食べる量も少なく若い時のように食欲がわかなくなり、食事を楽しめなくなっている可能性もあります。
そのため、食事は楽しいものと感じてもらえれば、食欲もでてバランスの良い食事ができるようになります。
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介護食宅配の注意点
賞味・消費期限を守って食べる
介護食は高齢者向けの食事なので特に食中毒に細心の注意を払っていますが、賞味・消費期限を超えると危険ですので、期限を守って食べて下さい。
また、食べきれずに残りがもったいないと、保存して後で食べようと取って置く場合がありますが食中毒の原因になるので辞めて下さい。
冷凍すれば期限を過ぎても大丈夫ではないで、必ず賞味期限を確認してください。
料金は送料を合わせた値段で考える
宅配弁当サービスによっては、弁当自体が安くとも、配送料・手数料がかかり、実際に払う料金が高くなる場合があります。
お弁当だけでなく、トータル金額で考えるようにしましょう。
手数料などを加えると、意外と高いお弁当になる可能性もあります。
計画的に注文する
注文してから家に届くまで何日かかるかも大切です。
翌日に届くお弁当から、数日後に届けられるお弁当もあります。
食べるペースと納品のペースを考えて、余裕を持って注文するようにしたいですね。
高齢者が食欲がない時の介護食まとめ・感想
今回は、高齢者が食欲のないときにおすすめの宅配「やわらかダイニング」を紹介しました。
高齢になると身体的機能や五感の衰えなどにより、食べる意欲がわかず食欲もなくなってしまうことがあります。
そんな時は、無理強いせずに食事を楽しくできるようにするのが一番です。
おすすめはやわらかさも段階から選べ、「見た目や味付け・栄養バランス」もしっかりこだわっているやわらかダイニングです。
みなさんも食欲がなくなってきたかなと思ったら、「やわらかダイニング」をぜひお試ししてみてください。
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