高齢者向け健康食宅配おすすめ!まごころケア食の理由・メリットは?

今回は宅配の健康食で特に高齢者の方におすすめなところを紹介していきたいと思います。

 

高齢となると食事に健康を意識してしまいますよね。でも、自分で作るバランスのいい食事を用意することって大変ですよね。

 

そんな、健康を考え、手軽に食べられる健康食宅配でおすすめは?

 

ということで今回は、宅配の健康食で高齢者におすすめなところを紹介していきます。

透析食宅配おすすめは「まごころケア食」!

まごころケア食がおすすめの理由

まごころケア食は管理栄養士が監修した栄養バランスのよい食事を手軽に食べられることに重点を置いて作られており、バランスの良い食事をレンジで温めるだけで簡単にできあがるため、「高齢者用の健康食」としてオススメです。

 

健康バランスを考えて食事を自分は各社用意されていますので自分の好みと相談することになると思いますが、定期的に購入するとなると気になるのが値段です。

 

まごころケア食では「健康バランス食」「カロリー調整食」「糖質制限食」「塩分制限食」「たんぱく調整食」「やわらか食」と利用される方のニーズに合わせ細分化されており、ほかに比べて値段も安くなっております。

介護宅配サービス名 コース名 値段
まごころケア食 健康バランス 3980円/7
つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 4968円/7
いたわり食堂 バランス栄養御膳 4500円/7
わんまいる 健幸ディナー 3686円/5

 

そのため「高齢者向け健康食宅配」ならば、レンジひとつで簡単に作れ、利用される人のニーズに対応でき、値段もお手頃な「まごころケア食」がおすすめです。

まごころケア食のメリット

まごころケア食のメリットは上記にもありますが、制限食にも対応できるメニューの幅広さと、安さにあります。

高齢者 宅配 健康食
(画像引用元:https://magokoro-care-shoku.com

 

また、まごころケア食では以下のように健康に気を使い食事を作っております。

 

さらに、国内工場でひとつひとつ手作りしており、美味しく召し上がれる献立メニューが考案されております。

 

このように、利用される方を第一に考えられているのがこの「まごころケア食」なのです。

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まごころケア食のデメリット

「まごころケア食」は健康状態やニーズに合わせバランスのよい食事を選択できますが、食事に好みがある方には向かないかもしれません

 

まごころケア食は健康食としては優れており、制限のある方でも安心して食事をすることができますが、すべてコースでの配達となっておりメニューを選り好みすることができません。

 

そのため、食事にこだわりのある方は他社のサービスとよく考えて選んでください。

まごころケア食のメニュー

まごころケア食の健康メニュー例は以下となっており、ニーズに合わせたコースとなっております。

高齢者 宅配 健康食
(画像引用元:https://magokoro-care-shoku.com

高齢者 宅配 健康食
(画像引用元:https://magokoro-care-shoku.com

高齢者 宅配 健康食
(画像引用元:https://magokoro-care-shoku.com

高齢者 宅配 健康食
(画像引用元:https://magokoro-care-shoku.com

まごころケア食の使い方・方法

ご注文から食べるまでの方法
  1. 電話かWEBから会員登録を行います。
  2. 注文は電話かWEBから可能です。
  3. 希望の商品をすべてカートに入れたら、「ご購入手続きに進む」をクリックして配達時間や支払い方法を選びます。
  4. 「注文内容を確定する」ボタンをクリックすれば注文確定です。
  5. そのままレンジで温めればいつでも食べられます

 

注文後4~7日後の納品が目安で、商品は冷凍タイプで1食分ずつ個包装され、注文した分がまとまって届きます。

 

届いたら冷凍庫で保管すれば、3ヶ月以上の長期保存が可能ですので、いざという時の為常備菜としても活躍してくれます。

 

今ならキャッシュレスでの支払いは5%還元が受けられます。

クレジットカードや電子マネーなどでのお支払いが対象ですが、詳しくは注文の際にご確認ください。

 

毎回注文するのが面倒な方は、定期便を利用すると注文忘れがなくいつでもお弁当を食べる事が出来ます。

 

さらに今なら180円割引になるのも嬉しいですよね。

もしお弁当が余っても、配達日の10日前までに電話かメールにて連絡すればスキップすることができます。

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まごころケア食の料金

コース名 通常料金
健康バランス 7食3,980円
10食 5,200円
14食6,480円
21食9,480円
糖質制限食 7食3,980円
14食6,480円
21食9,480円
カロリー調整食 7食3,980円
14食6,480円
21食9,480円
糖質制限食 7食3,980円
14食6,480円
21食9,480円
たんぱく調整食 7食4,200円
14食6,830円
21食9,880円
やわらか食 7食4,600円
14食7,880円
21食11,480円

 

高齢者宅配の健康食の選び方

介護食のの費用

介護食宅配の費用は様々ですが、以下の宅配サービス業者の値段は以下となっています。

介護食宅配サービス名 通常料金 定期料金 送料
やわらかダイニング ちょっと柔らかめ宅配食
7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
かなり柔らかめ宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円ムースやわらか宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
ちょっと柔らかめ宅配食
7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
かなり柔らかめ宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円ムースやわらか宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
初回無料
通常:700円
定期:350円
わんまいる お試しコース(5食)3223円
通常コース(5食)4260円
5食:3686円 通常850円(税込935円)
※北海道、沖縄県への配送:1,950円(税込2,145円)
つるかめキッチン 糖質制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円
塩分制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円たんぱく&塩分制限気づかい御膳
7食:7100円
14食:13500円
21食:19900円カロリー制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円つるかめバランス栄養御膳
7食:6450円
14食:12200円
21食:17950円つるかめやわらか御膳
7食:6900円
14食:13100円
21食:19300円
糖質制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円
塩分制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円たんぱく&塩分制限気づかい御膳
7食:5100円
14食:9700円
21食:14200円カロリー制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円つるかめバランス栄養御膳
7食:4600円
14食:8800円
21食:12900円つるかめやわらか御膳
7食:4900円
14食:9400円
21食:13800円
無料
食宅便 おまかせコースA、Bセット(7食):3920円
低糖質セレクトA、B(7食):3920円
塩分ケア おかず7食A、B:4340円
カロリーケア1200 おかず7食A~E:4340円
カロリーケア1600 おかず7食A~E:4340円
たんぱくケア おかず7食A~G:4340円
やわらかい食事(あいーと)A、B、Cセット:4406円
おまかせコースA、Bセット(7食):3920円
低糖質セレクトA、B(7食):3920円
塩分ケア おかず7食A、B:4340円
カロリーケア1200 おかず7食:4340円
カロリーケア1600 おかず7食:4340円
たんぱくケア おかず7食:4340円
やわらかい食事(あいーと)A、B、Cセット:4406円
390円
※代金引換払いは1梱包(2セットまで)につき代金引換手数料320円
いたわり食堂 7食セット:5200円
14食セット:10200円
21食セット:15000円
7食セット:4500円
14食セット:8800円
21食セット:12900円
初回:無料
単品注文:700円
定期便:350円
まごころケア食 健康バランス
7食セット:3980円
10食セット:5200円
14食セット:6480円
21食セット:9480円カロリー調整食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円糖質制限食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円塩分制限食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円たんぱく調整食
7食セット:4200円
14食セット:6880円
21食セット:9880円やわらか食
7食セット:4600円
14食セット:7880円
21食セット:11480円
健康バランス
7食セット:3800円
10食セット:5020円
14食セット:6300円
21食セット:9300円カロリー調整食
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円糖質制限
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円塩分制限
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円たんぱく調整食
7食セット:4020円
14食セット:6700円
21食セット:9700円やわらか食
7食セット:4420円
14食セット:7700円
21食セット:11300円
無料
※沖縄県及び一部地域を除きます
ワタミの宅食ダイレクト 塩分カロリーケアコース(4食):2224円
おまかせコース(4食):2668円
塩分カロリーケアコース(7食):3500円
おまかせコース(4食):4200円
お試しセット:無料
定期購入:全国一律 800円

 

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高齢者食宅配の注意点

高齢になるとあっさりした味付け、淡白な食材を好むなど嗜好(好きな食べ物)が変わることもあります。

 

一人暮らしの場合や、家族と同居していても日中は一人で過ごすときは、どうしても手軽に食べられる麺料理やお茶漬け、パンですませてしまいがちです。

 

自炊で栄養バランスを考える場合、基本は毎食、主食・主菜・副菜の料理をそろえて食事をすると栄養バランスが良くなります。しかしそのぶん手間も増えるということです。

 

そのため、栄養バランスを考え健康的な食事が定期的に届き、レンジで手軽に召し上がれる宅配食は高齢者の方にとって安心できるものとなっています。

高齢者宅配の健康食のまとめ・感想

宅配の健康食で特に高齢者の方向けでおすすめなところを紹介しましたが、おすすめは「まごころケア食」です。

 

何度も言いますが「まごころケア食」は他社に比べ健康バランスを考慮したうえで、制限のある方も選びやすくなっております。

そのため宅配の「高齢者の方向けの健康食」ということにおいては「まごころケア食」が一番おすすめです。

 

みなさんも、もし健康食をお求めでしたら「まごころケア食」をお試しください。

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