今回はコープの介護食宅配について評判や料金・特徴を調べまとめてみました。
食べることは、日常の中でも楽しみのひとつでもあり、生きていくうえで必要な栄養を摂取するためには大切です。
しかし加齢と共に身体機能の衰えもあり、噛む力や飲み込む力が弱くなってきたり、管理食を作ることも負担に感じてきたり食事の悩みを抱えている人も少なくありませんね。
そんな人におすすめしたいのは、食べやすさと体調からメニューを選べる介護食宅配のコープですが、評判や価格はどうなのでしょうか?
そこで今回は、介護食宅配でおすすめのコープの口コミや価格・特徴について詳しく解説していきます。
目次
コープ介護食宅配弁当のこんな方におすすめ
コープの介護食宅配は、高齢になって食べることや管理食を作ることに負担を感じている人におすすめの宅配食です。
健康な人には「やわらか食」、噛む力や飲み込む力が弱くなった人には「介護食」、食事の管理が必要な人には「健康管理食」など、それぞれの悩みに合わせたメニューから選べます。
コープ介護食宅配弁当の特徴
毎日食べても飽きない豊富なメニュー
コープには介護食メニューが約2000種類、管理食については約500種類の専用メニューがあるので、毎日利用しても飽きずに続けられます。
それぞれのコースやセット内容など組み合わせは全部で56パターン、その中からライフスタイルや悩みに合わせて選べます。
管理栄養士監修による栄養計算された安心の管理食
コープのメニューは全て管理栄養士が監修、しっかり栄養のバランスや計量され作られている週間の献立表で確認できるので安心して利用できます。
制限食でも、かつお節や昆布からだしを取っておいしく食べられるように工夫をしています。
1食ずつ袋詰めされ冷蔵でお届け
お届けは1食ずつ袋詰めされた状態で、まとめ5日分をまとめてクロネコヤマトのクール便で週1回配達されます。
煮物や揚げ物・炒め物などメ、ニューによって湯せんや電子レンジで温めるだけの簡単調理で、好みのお皿や器に盛り付ければ出来上がりです。
ただしサラダや和え物、おひたしなどは、そのままお皿などの器に盛り付けるだけなので楽チンです。
コープ介護食宅配弁当のメニューと値段
コープ介護食宅配弁当のメニューは、健康な高齢者向けのメニューから、やわらかさや健康管理が必要な人向けのメニューまで、全部で4コース・7種類あります。
それぞれのコースと種類・価格を、わかりやすく分けて説明していきます。
やわらか普通食コース
セット内容 | おかずだけ | 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝・昼・夕 おかず3品 軟飯180g 具あり汁 |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1100kcal・炭水化物160g 脂質32g・食塩・10g以下・たんぱく質43g |
【価格表】
健康な高齢者向けに食べやすい、やわらかい普通食です。
介護食・きざみ食コース
セット内容 | おかずだけ | おかずだけ 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝・昼・夕 おかず3品 全粥240g |
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栄養基準 | 3食分あたり | 3食分あたり エネルギー1100kcal・炭水化物160g 脂質32g・食塩・10g以下・たんぱく質43g |
【価格表】
きざみ食はメニューや栄養価はやわらか普通食と同じですが、食べやすい大きさに刻んであるので、噛む力が弱い人におすすめです。
介護食・ムース食コース
セット内容 | おかずだけ | おかずだけ 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝・昼・夕 おかず3品 全粥240g |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1000kcal 食塩・10g以下 たんぱく質30g |
【価格表】
料理の味はそのままでムース状にしているので、飲み込む力が弱くなった人におすすめです。
健康管理食・カロリー1600/1440調整食コース
【1600調整食コース】
セット内容 | おかずだけ | 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝・昼・夕 おかず3品 ごはん150g |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1600kcal(基) 炭水化物240g(目) 食塩・8g以下(基) 脂質40g(目) たんぱく質70g(目) ナトリウム3200ml以下(基) |
※(基)仕様として厳守する基準値・(目)は目標値のこと
【価格表】
【1440調整コース】
セット内容 | おかずだけ | 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝昼夕 おかず3品 ごはん120g |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1440kcal(基) 炭水化物210g(目) 食塩6g以下(基) 脂質38g(目) たんぱく質62g(目) ナトリウム2400mg以下(基) |
※(基)仕様として厳守する基準値・(目)は目標値のこと
【価格表】
1日の栄養摂取量のうちおもにカロリーと塩分を調整してありますので、糖尿病やダイエットにおすすめです。
健康管理食・たんぱく40g/60g調整食コース
【40g調整食コース】
セット内容 | おかずだけ | 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝・昼・夕 おかず3品 ごはん150g |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1800kcal(基) 炭水化物275g(設) 食塩・6g以下(基) 脂質60g(設) たんぱく質40g(設) リン800mg以下(基) |
※(基)は厳守する基準値・(設)はその値に近づくように調整する設定値のこと
【価格表】
【60g調整食コース】
セット内容 | おかずだけ | 朝・昼・夕 おかずは3品 |
ごはんと汁物 | 朝昼夕 おかず3品 ごはん180g |
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栄養基準 | 3食分あたり | エネルギー1440kcal(基) 炭水化物280g(設) 食塩6g以下(基) 脂質48g(設) たんぱく質60g(設) リン900mg以下(基) |
※(基)は厳守する基準値・(設)はその値に近づくように調整する設定値のこと
【価格表】
1日の栄養摂取量のうちおもにたんぱく質やカリウム・たんぱく質を調整してあるので、腎臓病や人工透析中の人におすすめです。
専用メニューが約500種類あります。
コープ介護食宅配弁当の注文方法
まず、コープの利用には、お住いの近くにある生協への加入が必要なことと、地域によってメニューが変わりますので確認が必要です。
- インターネットから希望する「お届け先エリア」を選び、選んだ生協に資料請求をします。
- 担当者から電話で、申し込みについて説明があります。
- 組合員でない場合は、登録時に出資金1000円が必要です。(出資金は脱退時に返金されます)
- インターネットからの注文は「eフレンズ」へ登録すれば利用できます。
- 登録完了の翌週から利用が可能となります。
- 注文は、1日2食×5日分の10食から受け付けていて、コープの表にある注文番号1~56の中から選びます。
- 朝昼・昼夕、朝夕の組み合わせから選ぶので、夕食だけを1食といった利用はできないようです。また1日3食利用する場合は、朝昼夕の組み合わせになり15食が届きます。
- 注文された内容で自動継続となりますので、変更があるときは水曜日までに連絡が必要です。
- お届けはクロネコヤマトのクール便で冷蔵の状態で5日分をまとめて配達されます。
(ア) 配達される曜日については各地域の生協により異なりますので、確認が必要です。
(イ) なお送料は、商品代金に含まれています。
- チルドで真空包装されていますので、届いたら冷蔵庫で保存しますが、ムース食は冷凍食品ですので冷凍庫で保存し、食べるときは冷蔵庫で自然解凍します。
- 毎月13日に指定の口座からの引き落としになり、現金での支払いはできません。
なお、13日が土日祝日の場合は翌営業日となります。 - キャンセルは火曜日までに連絡すれば翌週から止めてくれますが、急用で商品が受け取れなくても食事代金は発生するようですので、注意が必要です。
コープ介護食宅配の口コミ・評判
息子四歳がコープのチラシ「おいしそうなのマルしといたからちゅうもんしといてね」って、みたら、介護食だった(笑) pic.twitter.com/M8Q5IM2Nu7
— アンパンママン (@anpanmaman) May 16, 2016
独断と偏見だが胃弱の痩せ民はちょっと介護食とか幼児食に手を出しても良いと思うんだ(コープの離乳用豆腐ハンバーグおいしい)。
ただの痩せ民は菓子パンがコスパ最強。— ロー (@raw0sienna) June 14, 2020
コープ石川も 健康介護食や管理食の宅配を始めたのね。一人で病気を抱えてる人は便利かも。私の友人は独り暮らしでは無いですけど 心不全の後 、1日に塩分5gに水分1.000ccに制限されてる もの。
— 野原桃子 (@masakitvknejp) June 14, 2016
またこちらの記事は、実際介護食を利用した人の体験談になっています。
コープ介護食宅配のまとめ・感想
コープの介護食は、噛む力や飲み込む力が弱くなってきたひとや、食事の管理が必要な人など、それぞれの悩みに合わせたメニューが豊富に揃っています。
食べることが楽しみや生きがいだと感じている高齢者も多く、いつまでも自分で食べられるのは生きる上での活力にもつながります。
コープには、管理栄養士が監修したメニューによって、それぞれの悩みに合わせて介護食や健康管理食の中からメニューを選べます。
そして、宅配サービスを継続して利用することで、栄養のバランスやしっかり計量された栄養を摂取できるので、いつまでも健康で過ごせるのではないでしょうか。
今回紹介したコープの介護食には、食べやすさと体調に合わせて選べるメニューが豊富にあるので、気になる方は是非お試しください。